VTT/Groupe Féminin

Nicolas Duperron

  • Adultes Dames – 8 Samedis – 9h30-11h – 160 €

Pour des sorties en groupe de filles dans les chemins environnants, accompagné par un moniteur bienveillant!

VTT/Sauts/Randonnée

Nicolas Duperron

Tout l’univers du VTT : maniabilité Trial, randonnée, champ de bosses, en fonction des âges et des envies ! Et par temps de pluie, apprentissage technique de l’équipement et de son entretien.

  • 7-9 ans – Mercredi 13h-14h30 – 245 €
  • 9-11 ans – Mercredi 14h30-16h – 245 €
  • 11-13 ans – Mercredi 16h-17h30 – 245 €

Sejours VTT enduro/descente du 17 au 24 Juillet 2017

pour les 13/17 ans du 17 au 24 juillet 2017
Lyon-Super Lioran -8 jours/7 nuits
Aller/Retour en train + VTT
550€ pour les chaponois /605€ extérieurs

infos à la MJC 04 78 45 25 38

Zumba

Isabelle Courdioux

Alliant Fitness et rythmes latinos. Sport ludique avec ambiance garantie!Et qu’est ce que çà défoule!

  • Enfants dés 6ans-Jeudi  18h15-19h15- Salle Socio Culturelle-180€ Nouveauté
  • +16 ans*/Adultes – Jeudi 19h15-20h15 Salle Socio Culturelle – 200 €
  • +16 ans*/Adultes – Jeudi 20h15-21h15 Salle Socio Culturelle – 200 €

* et jeunes de plus de 12 ans si inscription d’un parent dans cours.

Gainage Tonique

Mario Cannata

Cours axé sur travail des cuisses, abdo fessiers et mini stretch.Se munir d’un tapis de sol.

  • Adultes- Mercredi 10h-11h à la Salle Socio Culturelle -200 €

Renforcement Musculaire

Mario Cannata

Circuit cardio chorégraphié avec renforcement musculaire puis séance de stretching.

  • Adultes – Lundi 20h-21h30 à la MJC – 220 €  DEJA COMPLET !

Bokwa Exclusivite

Mario Cannata

Cours de cardio dynamique et original suivi d’un streching. Simple, ludique et efficace! Venez essayer.

  • Adultes – Lundi 19h-20h à la MJC – 200 €    DEJA COMPLET !
  • Adultes – Mercredi 9h-10h à la Salle Socio Culturelle – 200 €

Multisports

Guillaume Mortreux

Ils sont trés jeunes et veulent jouer ensemble en développant leur dextérité sportive!

  • 4-6 ans – Mercredi 13h30-14h30 à la salle omnisport – 180 €

Escrime

Laureen Dreveton

A vos armes ! Notre école labellisée EFE vous garantit des animateurs « maitres d’armes », une pédagogie et une sécurité du meilleur niveau. Nos tarifs incluent le prêt de matériel et la licence.

  • Ecole Escrime 5-7 ans – Jeudi 17h – 18h – 195 €
  • Les confirmés 8-10 ans – Jeudi 18h–19h – 195 €
  • Les experts 11-16 ans – Jeudi 19h–20h – 195 €
  • Ados-Adultes – Jeudi 20h–21h15 – 215 €

Badminton

Florence Drevet

Sport demandant réactivité et dextérité, propice à se dépenser. Physique!

Florence Drevet

  • 6-11 ans – Mardi 17h15-18h15 au gymnase – 115 €

Sylvain Frequelin

Un groupe d’adolescents pour un sport incitant à se développer tout en exigeant réactivité et dextérité.

  • 11-17 ans – Lundi 18h30 – 20h – 200 €