Stages Yoga Vinyasa

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5 Samedis de 10h à 11h30 à la MJC
animé par Carine Vera

« En sanskrit, nyasa veut dire « placer » et vi « d’une certaine façon ». On dira que vinyasa signifie synchronisation du souffle et du mouvement. Ce « type » de yoga se serait développé au début du XXe siècle. Il est dérivé de l’ashtanga yoga. Ce dernier est extrêmement dynamique et codifié alors que le vinyasa ne suit pas une succession stricte de postures déjà identifiées.
Le vinyasa peut totalement être affilié à des pratiques yang : actif, en mouvement, solaire.« 

Rendez vous les samedis 17 Octobre, 14 Novembre, 21 Novembre ,
5 Décembre et 23 Janvier.
Ajout nouvelles dates! 16 Janvier 2021 et 27 Février de 10h30 à 12h à la MJC

Tarifs: 15€ Non Adhérents / 10€ Adhérents
inscriptions à l’accueil aux horaires d’ouvertures